루테인지아잔틴오메가31 루테인 지아잔틴이란 효능 과 제품 추천 top 5 루테인 지아잔틴이란?#루테인지아잔틴 루테인(Lutein)과 지아잔틴(Zeaxanthin)은 대표적인 카로티노이드(carotenoid) 계열의 항산화 물질로, 눈 건강 관리에 필수적인 영양소입니다. 이 두 성분은 망막의 황반(黃斑, Macula) 부위에 자연적으로 축적되어 있으며, 유해한 빛과 산화 스트레스로부터 눈을 보호하는 중요한 역할을 합니다.루테인과 지아잔틴의 역할🔹 1. 블루라이트 차단스마트폰, 컴퓨터, TV 등에서 나오는 **청색광(블루라이트)**은 눈의 피로를 유발하고, 망막을 손상시킬 수 있습니다. 루테인과 지아잔틴은 이러한 블루라이트를 흡수하여 망막을 보호하는 역할을 합니다.🔹 2. 황반변성 예방황반변성(AMD, Age-related Macular Degeneration)은 나이가 들면.. 2025. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
